Chen,Huimei(GZ_VAS)
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婚恋情感

职场心理:您愿意工作得更快乐吗?

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来源:图片来源于网络

面对高压的工作、堆积如山的事务、千丝万缕的人际关系、竞争激烈的商业竞技,职场人在工作着的每一分钟里都如同在战场,很多人将上司的评价和收入的起伏成了他工作的最大快乐和痛苦的源头,而忘记了自己最原初的动机。

苹果树为什么会自断经脉,因为它不是为自己而"玩",不是为自己成长,所以,他很痛苦。这是苹果树告诉我们的真理。


来看这个寓言故事:

有一群小孩子在一位老人家门前嬉闹,叫声连天。几天过去,老人难以忍受。


于是,他出来给了每个孩子三元钱,对他们说:"你们让这儿变得很热闹,我觉得自己年轻了不少,这点钱表示谢意。"


孩子们很高兴,第二天仍然来了,一如既往地嬉闹。老人再出来,给了每个孩子二元钱。他解释说,自己没有收入,只能少给一些。二元钱也还可以吧,孩子仍然兴高采烈地走了。


第三天,老人只给了每个孩子五角钱。


孩子们勃然大怒,"一天才五角钱,知不知道我们多辛苦!"他们向老人发誓,他们再也不会为他玩了!

你也是像这群孩子一样:为他人而玩,为钱而工作吗?


心理分析与评价:

在这个寓言中,老人的算计很简单,他将孩子们的内部动机"为自己快乐而玩"变成了外部动机"为得到钱而玩",而他操纵着钱这个外部因素,所以也操纵了孩子们的行为。寓言中的老人,像不像是你的老板、上司?而得到了钱,像不像是你的工资、奖金等各种各样的外部奖励?

如将外部评价当作参考坐标,我们的情绪就很容易出现波动。因为,一个人之所以会形成外部评价体系,最主要的原因是父母喜欢控制孩子,父母太喜欢使用口头奖惩、物质奖惩等控制孩子,而不去理会孩子的动机和是否快乐?久而久之,孩子就忘记了自己的原初动机,做什么都在乎父母的一评价。上学时,他忘记了学习的原初动机——满足好奇心和学习的快乐,只在乎老师的评价,工作后,忘记了原初动机——成长的快乐,上司的评价和收入的起伏成了他工作的最大快乐和痛苦的源头。


切记:外部评价系统经常是一种家族遗传,但你完全可以打破它,从现在开始培育自己的内部评价体系,让学习和工作变成自己的快乐,同时也得到钱。

(图片来自于网络)




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