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婚恋情感

心灵成长:一次愉快的心灵旅行

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作者:韦志中心理咨询工作室来源:图片来源于网络
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《谁在掌控你的人生》读后感


看到这本书是有关中国第一本心理治疗小说的介绍字样,激起了作为心理学爱好者的我极大的好奇心,先睹为快的心理驱使我来到了这本书的签售现场——位于黄河入海口的山东东营市,成为了这本书最早的读者之一。之前读过毕淑敏的《女心理师》,感觉是:好是好,但怎么好?心理咨询师是如何治愈患者的,治疗的原理是什么对这些并没有认真地体会与思考。带着这些期待翻开了韦志中老师的心理治疗小说《谁在掌控你的人生》一书。

开头,一个让人毛骨悚然的梦把我的心也揪得很紧,画面一转变成了一位漂亮的女末助者带着自己充满恐惧的恶梦,来到了年轻温柔还有点帅气的男心理咨询的诊室,男咨询师简单的几句话,把采访者从对恶梦的恐惧和对现实的无奈中,拉向了对未来的思考,对未来的期待,“他的话如阳光般在她心中的重重迷雾中透出一丝光亮”,但是,正如求助者担心的那样,他真的能带领求助者离开现实生活中无边的黑暗吗?心理咨询真的会有那么神奇吗?在私密而温馨的心理咨询室里面,咨询师会用什么样魔咒般的语言.让无数困惑数年乃至数十年的心理患者拨云见日,让笑容又重新回到他们的脸上?这疑问再次激起了我的好奇心。

而且.漂亮的女情感困惑者和温柔帅气的男心理咨询师,在私密的空间里,会发生什么?心理咨询师真的能够修炼到坐怀不乱?如果能,那么又需要怎样的修炼呢?一个优秀的心理咨询师是怎样炼成的?带着这些心态,我专注地看下去。

求助者第二次来见咨询师时,咨询师首先检查上次布置的家庭作业。布置家庭作业是为了让求助者更好的消化和吸收当次咨询的内容,一般是做一些和本次咨询话题相关的总结、思考与联想.以便于咨询效果的深化。但是,文中的咨询师布置的家庭作业是让求助者画跟自己最近的情绪有关的画,随便涂鸦都行,只要能反映自己内心情绪感受就好。这样艺术化的家庭作业,我是第一次听说,但内心里不由得对书中咨询师(准确的说是对作者的)独特的心理学视角钦佩起来。接下来,咨询师的“内心就像容器,情绪好比物体,不断地往有限的容器里塞东西,结果会怎样”:“会装不下,流出来”这样的比喻把我带入了对自己往日情绪状况的深思。是啊,装的负性的感受太多了,直到再也无法装进去时,才会溢出,那就是情绪……

本来准备一晚上不睡觉一口气就读完的小说,却在开头就让我陷入了深深的沉思,这种感觉,如同品味一杯醇香的陈年美酒,回味无穷,隽永深远……于是我开始逐字逐句地来慢慢读,细细品结果整整读了一个月,之后又开始读第二遍……

读完《谁掌控你的人生》一书.就如同给自己做了几十次心理咨询,而且我也像书中的主角一样,仿佛已成为了自己的心理咨询师,能够助人自助。

掩书想来,感叹良多——是啊,谁在掌控我们自己的人生?是出生的家庭?境遇?天赋?学历?我们遇到的人和事?还是我们的情绪、性格、习惯、抱负?……而我们的情绪性格习惯等又是如何形成的?谁该为我们的现状负责?这也正是《谁在掌控你的人生》一书解答的内容。我感叹自己没有早早读到这样的书!感叹很多人迫切需要却因种种原因无缘读到这本书!也感叹还有更多人可能终生都不知道有这样一本书!当然,最大的感叹是:中国终于有了这样一本书。


我是一个心理学爱好者,读过的心理学理论专著也不少,但总觉晦涩难懂,不易理解:而《谁在掌控你的人生》一书将心理学理论融会贯通,寓理于生活,寓教于游戏、艺术、文学,每一个小节都是一次完美的心理咨询实况呈现,是心理咨询伦理、理论、技术的完美结合既是学习临摹心理咨询技巧的良好范本,有助于有志成为心理咨询行业的专业人士提高咨稳能力,也有助于我这样的信赖心理学的普通人从中汲取营养和力量,助人自助。

我又是一个文学爱好者,作为中国第一部心理治疗小说,韦老师细腻流畅的文笔,准确的心理把握,犀利的心理剖析,扎实丰富的心理学理论功底,既让小说富有良好的心理教育意义,又不失可读性。而章节的衔接,看似松散,其实型散而神凝。

这是一次心灵旅行,我正走在路上。



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     广州市海珠区韦志中心理咨询工作室成立于2004年,是韦志中先生与吴慧英女士一起联手创办。是广东广州较早成立的专业心理健康咨询工作室。两位老师也是心理学领域的前行者与创造者。工作室以“让更多的人及家庭因为心理学而受益”为宗旨,以心理咨询、心理健康教育及心理学研究为服务核心,集心理学理论研究、心理技术开发和心理学社会应用实践为一体,是一家高度专业知名心理咨询服务机构。
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